 |
| Russian | English |
| гнутый гриф для жима лёжа | cambered bench press bar |
| гриф гантели | barbell (Antorix) |
| гриф олимпийский | Olympic bar (YelenaBella) |
| гриф штанги | weight bar (sankozh) |
| гриф штанги | barbell (Antorix) |
| гриф штанги | grip (ssn) |
| захват грифа | grip (ssn) |
| захват грифа в замок | hook grip (ssn) |
| поверх грифа | over the top of the bar |
| положение грифа на плечах спереди | front rack (гриф лежит на т.н. плечевой полке, на передних пучках дельтовидных мышц sqquuuaaaattttt) |
| сгибание рук стоя с прямым грифом | standing strait-bar curl |
| становая тяга с трэп-грифом | hex-bar deadlift (tak las) |
| трапециевидный гриф | trap bar (tabten) |
| штанга с изогнутым грифом | EZ barbell (Ballistic) |