 |
| Russian | English |
| массировать с помощью массажного валика | foam-roll (VLZ_58) |
| упражнение с валиком | foam rolling (Заключается в перекатывании валика из спрессованной пены (foam roller) вдоль спины, ног и т.д. с целью снятия напряжения, растяжки. Osamu) |
|
| Russian | English |
| массировать с помощью массажного валика | foam-roll (VLZ_58) |
| упражнение с валиком | foam rolling (Заключается в перекатывании валика из спрессованной пены (foam roller) вдоль спины, ног и т.д. с целью снятия напряжения, растяжки. Osamu) |