heat wrap med.

[Vera_KF]

Помогите, поалуйста, перевести предложение:

Use a dry heat wrap, they stay warm for 8 hours and let you get off the couch

and continue with your life.

Контекста, к сожалению, нет.
Это тезис из методички "Always" для девочек, где описываются приемы для облегчения болей во время менструации.

Заранее огромное спасибо за помощь!

[iki]

Ответ мужчины: "сухой теплый копресс"

[iki]

Компресс

[Dimpassy]

Согревающий пояс?